很多寶寶從 2 個(gè)月左右開始，不管是餓了、困了，還是開心、無聊，總愛吧嗒吧嗒啃自己的小手，就像手上裹了蜜一樣。

有些爸爸媽媽擔(dān)心寶寶吃手不衛(wèi)生，于是想方設(shè)法地幫他糾正?？擅看涡∈謩倧膶殞氉炖锬贸鰜恚至ⅠR塞回去了，簡(jiǎn)直是達(dá)到了忘我的境界。

手指明明什么味道都沒有，為什么寶寶吃得這么樂此不疲呢？

寶寶為啥愛吃手？

寶寶對(duì)吃手的熱愛，其實(shí)并不是無緣無故的。

01

是一種本能行為

吸吮這個(gè)動(dòng)作，是寶寶天生就會(huì)的一項(xiàng)本領(lǐng)。當(dāng)你用乳頭或手指觸碰寶寶的口腔上顎時(shí)，這個(gè)小吃貨就會(huì)開始吸吮，這也是為什么寶寶一出生就會(huì)吸奶的原因。

正是由于這種吮吸本能，有的爸爸媽媽在做四維彩超時(shí)，可能就會(huì)看到寶寶在媽媽肚子里吃手的有趣現(xiàn)象。

02

實(shí)現(xiàn)自我安撫

吃手是一種寶寶自我安撫的方式。心理學(xué)家弗洛伊德和埃里克森認(rèn)為，吃手能消除寶寶的不安、緊張情緒，具有鎮(zhèn)靜作用。

0～1 歲的寶寶正處于口欲期，在他疲憊、饑餓、生氣、孤獨(dú)的時(shí)候，可以通過吮吸自己的小手甚至小腳，來獲得安全感、快樂和滿足。

有的寶寶雖然不吃手，但是喜歡吃奶瓶、咬安撫奶嘴、咬被子，其實(shí)都是同樣的道理。

03

在好奇地探索世界

2、3 個(gè)月大的寶寶主要是通過嘴巴來探索事物的，所有感興趣的東西都會(huì)放進(jìn)嘴里探索一番。

當(dāng)寶寶把手放到嘴巴里吸吮時(shí)，可以得到觸覺、嗅覺、味覺等感知經(jīng)驗(yàn)，比如咬起來是什么感受、會(huì)有什么味道。寶寶得到的這些感知經(jīng)驗(yàn)越豐富，就越能促進(jìn)大腦發(fā)育。

04

鍛煉精細(xì)動(dòng)作能力

寶寶剛開始吃手時(shí)，只會(huì)吸吮小拳頭。一段時(shí)間后，藏在小拳頭里的大拇指逐漸伸出，寶寶學(xué)會(huì)了吸吮拇指。再練習(xí)一段時(shí)間后，寶寶才能把任意一根手指準(zhǔn)確地放到嘴里。

在這個(gè)過程中，吃手起到了鍛煉精細(xì)動(dòng)作能力的作用，可以讓寶寶更加自如地控制自己的小手。

寶寶吃手需要干預(yù)嗎？

對(duì) 2 歲前的寶寶來說，吃手是出于本能，如果吸吮力度不大，我們不需要制止，平時(shí)幫他做好健康防護(hù)就行。

• 保持小手干凈，特別是在寶寶玩好玩具后，需要用流動(dòng)的清水幫他清潔小手；

• 及時(shí)用軟布幫寶寶輕輕吸干口唇周圍的口水，防止皮膚被口水刺激后，引發(fā)口水疹；

• 定期用嬰兒專用清潔劑清洗寶寶的玩具，并進(jìn)行消毒，防止寶寶的手指沾到玩具上的細(xì)菌；

• 經(jīng)常檢查玩具和周圍物品有無尖銳物或脫落物，防止寶寶吮吸時(shí)帶到嘴里，發(fā)生危險(xiǎn)。

不過有些寶寶吸吮欲望格外強(qiáng)烈，會(huì)很用力地吃手，可能會(huì)導(dǎo)致手指變形、破皮等。這時(shí)為了寶寶的健康，我們需要適當(dāng)做些引導(dǎo)，可以試試下面這些方法：

01

轉(zhuǎn)移注意力

寶寶的注意力不是很持久，很容易被其他事情分散。當(dāng)寶寶開始吃手時(shí)，你可以遞一個(gè)他喜歡的玩具，或者陪他玩些需要用到小手的游戲，比如邊唱歌邊拉著寶寶的小手做動(dòng)作。一旦有更有趣的事情做，寶寶自然也就顧不上吃手了。

02

給寶寶更多的關(guān)注和愛撫

前面說過，吃手是寶寶安撫自己的一種方式，如果在寶寶每次有需求時(shí)，你可以快速回應(yīng)他，并且平時(shí)多抱抱他、和他聊聊天，讓他充分感受到你的愛意，這樣他就會(huì)建立足夠的安全感，也就不需要通過吃手來安撫自己了。

03

用安撫物來替代手指

對(duì)于吃手特別嚴(yán)重的寶寶，可以用牙膠、安撫巾、安撫奶嘴來替代手指，不傷手也不傷牙。

不過長(zhǎng)期使用安撫奶嘴可能會(huì)增加寶寶患中耳炎的概率，還會(huì)影響牙齒發(fā)育，因此建議寶寶 6 個(gè)月以后逐漸減少并最終戒除安撫奶嘴的使用，盡量不要使用到超過 2 歲。

需要注意的是，如果寶寶 2 歲后還有吃手習(xí)慣，就需要幫他戒掉了，因?yàn)槭种搁L(zhǎng)時(shí)間放在上下牙齒之間，很容易造成牙齒外突。

要是吃手習(xí)慣一直延續(xù)到 5、6 歲，那么就會(huì)導(dǎo)致寶寶的上下頜骨發(fā)育不良，形成上下牙齒無法咬合的情況，以及出現(xiàn)一些語(yǔ)言問題，比如 z、c、s 和 zh、ch、sh 不分，所以需要幫他及時(shí)糾正。

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