母乳喂養(yǎng)的媽媽都希望自己奶水充足，每天都能讓寶寶吃飽喝足，健康、快樂地成長。

但有時候，母乳分泌的情況可能并沒有那么理想，寶寶常常會因為吃不飽而哭鬧。這些時候就需要給寶寶進行混合喂養(yǎng)，給他補充配方奶粉，及時滿足他對奶的需求。

如何判斷母乳不足要混合喂養(yǎng)？

• 媽媽喂奶前乳房不脹，干癟，奶汁稀少，或者捏擠也沒有奶液溢出。

• 寶寶吸吮時聽不到吞咽聲，每次把媽媽兩側(cè)乳房都吸空后，還在使勁吮吸，或者喂完奶后寶寶還會咂嘴、舔嘴唇，把手放到嘴里，拉扯媽媽的衣服尋找乳頭或奶瓶。

• 兩次吃奶的時間間隔小于 1 個小時，或者在兩次喂奶之間經(jīng)常哭鬧，不能安靜而滿足地入睡。

• 寶寶 24 小時小便次數(shù)少于 6 次，比如用不到 4 片紙尿褲或 6 片尿布，大便量少于 3～4 個硬幣大小，呈綠色稀便。

• 寶寶體重增長不足，生長曲線平緩甚至下降。
  

如果有以上表現(xiàn)，表明媽媽可能母乳不足，需要給寶寶添加適量配方奶進行混合喂養(yǎng)。

混合喂養(yǎng)的常見方式

混合喂養(yǎng)的常見方式主要有以下兩種。

01 補授法

簡單來說，就是寶寶吃完母乳后，缺多少補多少，這個方法適合喂養(yǎng) 6 個月以內(nèi)母乳不足的寶寶。

媽媽每天仍然要按照正常次數(shù)喂奶，先喂母乳，讓寶寶把自己的乳房吸空，這樣有利于刺激乳房，保持乳汁分泌，然后再給寶寶添加奶粉。

剛開始一般不知道寶寶需要添加多少配方奶，需要慢慢摸索寶寶的奶量。

先從少量開始，比如一次加 30ml，如果寶寶沒吃飽，會尋找乳頭、嘴巴發(fā)出吧唧吧唧吃奶的聲音、哭鬧，這時就需要再給他添加一些奶粉。

等寶寶吃飽后，常會有吃飽的滿足感，不容易哭鬧，有時候還會酣然入睡，或者開心地跟你玩耍，精神很好。

像這樣多試過幾次，你就會知道需要給寶寶添加多少配方奶了。 

02 代授法

這種方法是用配方奶直接代替一次或多次母乳喂養(yǎng)。

需要注意的是，如果媽媽是因為不能按時給寶寶喂奶而用奶粉代替，要記得按時將乳汁吸出并儲存起來。這樣才能保持乳汁能正常分泌，不會逐漸減少。

另外，有些媽媽在純母乳喂養(yǎng) 6 個月后，想給寶寶逐漸斷母乳，也可以嘗試用代授法。

在混合喂養(yǎng)的過程中，配方奶只是作為母乳缺乏時的補充，而不是完全替代，媽媽們盡量不要放棄母乳喂養(yǎng)。

如果媽媽是因為暫時母乳不足，不得不給寶寶混合喂養(yǎng)，但還是想要恢復(fù)完全母乳喂養(yǎng)，可以通過增加寶寶吮吸、吸奶器吸奶刺激等方式來追奶。媽媽乳汁分泌增加后，可以逐漸減少配方奶的喂養(yǎng)量和次數(shù)，最終實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。

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